่ชญใพใ‚“ใงใˆใˆ

ใใ“ใพใงใ—ใชใ„ใจใƒ‡ใƒ“ใƒฅใƒผใงใใชใ„ใฃใฆใชใซ๏ผŸ ใใ‚“ใชใซๅฎŸๅŠ›ใชใ„ใจๆ€ใ‚ใ‚Œใฆใ‚‹ใฎ๏ผŸใชใ‚“ใง๏ผŸ ๆœฌไบบใŸใกใŒใ‚ใ‚“ใชใซๅ…ฌ่จ€ใ—ใฆใ„ใ‚‹ใซใ‚‚ใ‹ใ‹ใ‚ใ‚‰ใšใƒ‡ใƒ“ใƒฅใƒผใงใใชใ„ใฃใฆใปใ‚“ใจใ†ใซไฝ•๏ผŸ๏ผŸ๏ผŸ ไธ–็•Œใจใ‹็›ฎๆŒ‡ใ•ใชใใฆใ‚‚ใ•ใ€ๆ™ฎ้€šใฎใ‚ขใ‚คใƒ‰ใƒซใจใ—ใฆๆ™ฎ้€šใซใƒ‡ใƒ“ใƒฅใƒผใ—ใฆใ€ใ‚ˆใ‹ใฃโ€ฆ

2ๆœˆ23ๆ—ฅ(ๆฐด)

ใ‚ˆใ€œโ€ฆ ๆœ€่ฟ‘ใšใฃใจ่ฆ‹ใฆใ‚‹ใ‚ขใƒ‹ใƒกใŒใ‚ใ‚‹ใญใ‚“ใ‘ใฉโ€ฆ ๆŽจใ—ใŒๆญปใ‚“ใ โ€ฆ ใ‚ทใƒผใ‚บใƒณ3ใพใงใ‚ใ‚‹ใ‚ขใƒ‹ใƒกใฎใ‚ทใƒผใ‚บใƒณ1ใงๆญปใ‚“ใ โ€ฆ ใพใ ๆŽจใ—ใฎใ“ใจไฝ•ใซใ‚‚็Ÿฅใ‚‰ใชใ„ใฎใซโ€ฆ ้ŽๅŽปๅ›žใ‚ใ‚‹ใจไฟกใ˜ใฆใŸใฎใซโ€ฆ ใ‚ใฃใ‘ใชใๆญปใ‚“ใ โ€ฆ ใ“ใ‚“ใชๆญปใซๆ–นใ‚ใ‚“ใพใ‚Šใ โ€ฆ ใคใ‚‰ใ„โ€ฆๆŽจใ—ใŒโ€ฆๆญปใ‚“ใ โ€ฆ

2ๆœˆ19ๆ—ฅ(ๅœŸ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ใ‚ใŸใ—ใ‚นใ‚ฟใƒใฎใ•ใใ‚‰ใŒๅฅฝใใชใ‚“ใ‚ˆ ใ ใ‹ใ‚‰ไปŠๆ—ฅใฏใ‚นใ‚ฟใƒใงใ•ใใ‚‰ใฎใƒฉใƒ†้ฃฒใฟใชใŒใ‚‰ๆœฌ่ชญใ‚‚ใ€œใจใ‹ๆ€ใฃใฆใŸใฎใ‚ˆ ใใ—ใŸใ‚‰ใฉใ“ใฎใ‚นใ‚ฟใƒใ‚‚ๅ…จใฃ็„ถ็ฉบใ„ใฆใชใใฆใ•ใ ๆœฌๅฑ‹ใจไฝต่จญใ—ใฆใ‚‹ใ‚นใ‚ฟใƒใ‚‚็ฉบใ„ใฆใชใ‹ใฃใŸใ‹ใ‚‰ๆœฌ่ชญใ‚€ใŸใ‚ใซๅค–ๅ‡บใฆใใŸใฎใซใคใ„ๆœฌๅฑ‹ใถใ‚‰ใคใ„ใฆโ€ฆ

2ๆœˆ15ๆ—ฅ(็ซ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ่ฒทใฃใกใ‚ƒใฃใŸใ€œ๏ผ ไธญๅญฆใ‹้ซ˜ๆ กใ‹ๅฟ˜ใ‚ŒใŸใ‘ใฉๅ†’้ ญใฎๆš—่จ˜ใƒ†ใ‚นใƒˆใŒๅซŒใงๅซŒใงไป•ๆ–นใชใใฆใŸใถใ‚“ใƒ†ใ‚นใƒˆใ‚ตใƒœใฃใŸใฎใงๆฒ™็พ…ๅŒๆจนใฎ่Šฑใฎ่‰ฒใ‹ใ‚‰ๅ…ˆใŒ่จ€ใˆใพใ›ใ‚“ใ€‚ใพใใงใ™ใ€‚ ใพใ‚ใใ‚Œใฏใใ‚Œใ“ใ‚Œใฏใ“ใ‚Œ ใ“ใ‚“ใชๅˆ†ๅŽšใ„ๆœฌ่ฒทใฃใŸใ‚“ใฒใ•ใ—ใถใ‚Šใ‚„ใ‹ใ‚‰ใƒฏใ‚ฏใƒฏใ‚ฏใ•ใ‚“ใ ใ‚ˆใ€œ ๅซŒใชโ€ฆ

9ๆœˆ6ๆ—ฅ(ๆœˆ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ใ‚ใ‚‰ใƒคใƒ€โ—๏ธไน…ใ—ใถใ‚Šใ€œใ€œใ€œโ€ผ๏ธๅ…ƒๆฐ—ใ—ใฆใŸใ€œใ€œใ€œโ‰๏ธ ็งใฏไปŠๆ—ฅไน…ใ—ใถใ‚Šใซใƒใ‚คใƒˆๅ‡บๅ‹คใ—ใŸใ‚‰ๆ›ด่กฃๅฎค็š„ใชใจใ“ใ‚ใซใ„ใคใ‚‚็ฝฎใ„ใฆใ‚‹ใƒใ‚คใƒˆใงๅฑฅใ้ดใชใใชใฃใฆใฆใณใฃใใ‚Šใชใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€œใ€œใ€œโ‰๏ธโ‰๏ธโ‰๏ธ ่ฉฑใ‚’่žใใซๆœฌ้ƒจใฎไบบใŸใกใŒใšใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใฃใจใปใฃใŸใ‚‰ใ‹ใ—ใฆใŸใ‚ฏใ‚ฝๆฑšโ€ฆ

5ๆœˆ22ๆ—ฅ(ๅœŸ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ็„กๅฐใงใกใ‚‡ใฃใจๅคงใใ„่ฒทใ„็‰ฉใ—ใฆใ‚“ใ‘ใฉๅบ—ๅ“กใ•ใ‚“ใซใ€Œ็„กๆ–™ใฎ็ด™่ข‹๏ผ’ใคใซๅˆ†ใ‘ใฆๅ…ฅใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ€ๆœ‰ๆ–™ใชใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใŠๅบ—ใซๆŒใฃใฆใใฆใ‚‚ใ‚‰ใˆใŸใ‚‰่ฟ”้‡‘ๅฏ่ƒฝใชๅคงใใ„่ข‹ใซใฒใจใคใซใพใจใ‚ใ‚‹ใฎใ€ใฉใฃใกใŒๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€ใฃใฆ่žใ‹ใ‚Œใฆใ‚ญใƒฅใƒณใ ใฃใŸ ใ€ŒใฉใฃใกใŒๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™โ€ฆ

5ๆœˆ18ๆ—ฅ(็ซ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๅฎถๅธฐใฃใฆใใฆๆ™ฉๅพก้ฃฏ็ขบ่ชใ—ใฆใŠ้…’ใซๅˆใ„ใใ†ใ ใฃใŸใ‚‰ใพใŸๅฎถๅ‡บใฆใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ใงใŠ้…’่ฒทใฃใฆใใฆใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‚„ใ‚ใŸใ™ใŽใ‚‹ใ€‚ใƒ ใƒ€ใŒๅคšใ™ใŽใ‚‹ใฎใ‚ˆ ใพใ‚ใงใ‚‚้ฃฒ้…’ใฎๅนธใ›ใซใฏๅค‰ใˆใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใฃใฆใƒฏใ‚ฑใ€‚ ๆ˜ผใ”ใฏใ‚“ใซๅคง่‘‰ไฝฟใฃใฆใ‚“ใ‘ใฉใ€ๅ…ฅใ‚Œใ‚‚ใฎ่ฆ‹ใŸ็›ฎใฏๆ™ฎ้€šใฎๅ››่ง’ใ„ใƒ—ใƒฉใ‚นโ€ฆ

5ๆœˆ15ๆ—ฅ(ๅœŸ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๆ–ฐ็คพไผšไบบใฎๅ‹ไบบใฎfilmarksใŒใ‚ขใƒณใƒ‘ใƒณใƒžใƒณใงๅŸ‹ใพใฃใฆใ„ใฆๆ€–ใ„ใ€‚็คพไผšใฎ้—‡ใ‚’ๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ ใƒใƒˆใƒ•ใƒชใฎใ‚ฏใƒชใ‚จใ‚คใ‚ฟใƒผใ‚บใƒ•ใ‚กใ‚คใƒซใ‚ใกใ‚ƒๆฅฝใ—ใฟ ใ‚คใƒณใƒ—ใƒƒใƒˆใฎใ‚ญใƒฃใƒ‘ๆฟ€็‹ญใ‚„ใ‹ใ‚‰ใƒฉใ‚คใƒ–ใฎๅพŒใจใ‹ใใฎใ“ใจใ—ใ‹่€ƒใˆใ‚Œใ‚“ใใฆไป–ใฎๆ˜ ็”ปใจใ‹ๆœฌใจใ‹ใ‚จใƒณใ‚ฟใƒผใƒ†ใ‚คใƒกใƒณใƒˆใ‚’ๅ…จใๅ—ใ‘โ€ฆ

5ๆœˆ11ๆ—ฅ(็ซ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๆ–ฐใ—ใใงใใŸใŸใ“็„ผใๅฑ‹ใ•ใ‚“ใงใŠๆ˜ผ่ฒทใŠใ€œใŠใ‚‚ใŸใฎใซไผ‘ๅบ—ๆ—ฅใ‚„ใฃใŸใ‹ใชใ—ใ„ ๅฆฅๅ”ใฎใ‚ธใƒฃใƒณใƒœ ๅ‘จใ‚Šใงใ‚ธใƒฃใƒณใƒœๅฅฝใใ‚„่จ€ใ†ใฆใ‚‹ไบบ่ฆ‹ใŸใ“ใจใชใ„ ใพใ‚ใงใ‚‚ไปŠๆ—ฅใฎ็งใฏใŸใ“็„ผใใŒ้ฃŸในใ‚ŒใŸใ‚‰ใชใ‚“ใงใ‚‚ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ‚“ใ‚„ ใถใฃใ‹ใ‘ใญใŽใƒžใƒจใƒˆใƒƒใƒ”ใƒณใ‚ฐ่ฟฝๅŠ  ใญใŽใจใƒžใƒจใฏใ†โ€ฆ

5ๆœˆ5ๆ—ฅ(ๆฐด)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๅฅฝใใชๆ—ฅๆœฌ่ชž ใŸใฃใทใ‚ŠใฎใŠๆนฏใง่Œนใงใฆใใ ใ•ใ„ ใ‚ใŸใ—ใ‚‚ใŸใฃใทใ‚ŠใฎใŠๆนฏใง่Œนใงใ‚‰ใ‚ŒใŸใ„ ใใ‚ใใ‚้ซชๆŸ“ใ‚ใŸใ„ใชใƒผ ๆœ€่ฟ‘่กŒใใฏใ˜ใ‚ใŸ็พŽๅฎนๅฎคใ€ŒใŠใฃ็Šถๆ…‹่‰ฏใ„ใ˜ใ‚ƒใ‚“๏ผใ€ใฃใฆๆ€ใฃใฆใฆใ‚“ใ‘ใฉใ•ใ€ใใฎๅ ดใซใ„ใชใ„ใŠๅฎขใ•ใ‚“ใฎ่ฆ‹ใŸ็›ฎใ„ใ˜ใ‚Šใง็ฌ‘ใ„ใจใ‚ใ†ใจใ—ใฆใใฆใƒžโ€ฆ

5ๆœˆ4ๆ—ฅ(็ซ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ๐Ÿ˜ธ๐Ÿคš ใใ†ใ‚ใ‚“่งฃ็ฆ2021๏ผ ใ‚ใ‚“ใคใ‚†ใ‚’ใƒˆใƒžใƒˆใ‚ธใƒฅใƒผใ‚นใงๅ‰ฒใฃใฆใ‚ชใƒชใƒผใƒ–ใ‚ชใ‚คใƒซๅž‚ใ‚‰ใ—ใฆใŸในใ‚‹ใจใƒžใ‚ธใƒใ‚ชใƒใƒผใงใ™ ๅนดใ€…ใใ†ใ‚ใ‚“ใŒ็พŽๅ‘ณใ—ใๆ„Ÿใ˜ใ‚‹ ไปฅไธŠๆœฌๆ—ฅใฎ้ฃŸใƒฌใƒใงใ—ใŸ

5ๆœˆ3ๆ—ฅ(ๆœˆ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ๐Ÿ˜ธ๐Ÿคš ่ƒƒใ‚‚ใŸใ‚Œใงใ—ใซใใ†

5ๆœˆ2ๆ—ฅ(ๆ—ฅ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ไปŠๆ—ฅใƒ–ใƒญใ‚ฐๆ›ธใ“ใ€œใจๆ€ใฃใฆๆœใ‹ใ‚‰ใ€Œใ‚ใ€ใ“ใ‚Œๆ›ธใ“ใ€œใ€ใฃใฆ่„ณๅ†…ใƒกใƒขใ—ใฆใŸใฎใซๅ…จ้ƒจๅฟ˜ใ‚ŒใŸ ่„ณๅ†…ใƒกใƒขใปใฉ้ ผใ‚Šใชใ„ใ‚‚ใ‚“ใชใ„ใชใ€œ ็ทดไนณใ‹ใ‹ใฃใŸใ‹ใๆฐท้ฃŸในใŸใƒผใ„ ๆ˜Žๆฒปใฎๅฎ‡ๆฒป้‡‘ๆ™‚ใ‚ขใ‚คใ‚นใ€ไธ€็•ชไธŠใซ็ทดไนณๅ…ฅใฃใฆใฆใŠใ„ใ—ใ„ใญใ‚“ใ‘ใฉใ•ใ€œๅฅฝใใชใ‚‚ใฎใฏๆœ€ๅพŒใซ้ฃŸในใŸใ„โ€ฆ

ใŠใ‚Œใฎๅ…จใƒ„2021๐ŸŒธ

ใ‚ˆใ€œใ€œ 1ใƒถๆœˆไปฅไธŠใถใ‚Šใซใƒ–ใƒญใ‚ฐๆ›ธใใ€œ ๆœ€่ฟ‘ใฏ่‚‰ๆ–™็†ใฃใฆ้›ปๅญใƒฌใƒณใ‚ธใงใ‚ใฃใŸใ‚ใ‚‹ใจใ™ใใƒใƒใƒใƒใ‚ธใƒฅใƒผใ‚ธใƒฅใƒผใ„ใ†ใฎๆ€–ใ„ใชใใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ ไบบ้–“ใ‚‚้›ปๅญใƒฌใƒณใ‚ธใงใƒใƒณใ—ใŸใ‚‰็ง’ใงใƒใƒใƒใƒใ‚ธใƒฅใƒผใ‚ธใƒฅใƒผใ„ใ†ใ‚“ใ‹ใชใใจใ„ใ†ๆๆ€– ่ฟ‘ๆณใŠใ‚ใ‚Š ๅ…จใƒ„ใพใจใ‚ใ€ใ„ใใฉใ€œใ€œใ€œโ€ฆ

3ๆœˆ5ๆ—ฅ(้‡‘)

ใ‚ˆใ€œใ€œ๐Ÿ˜ธ๐Ÿคš ใ‚ใ—ใŸใฏ็„ผ่‚‰ ๅพ…ใกใซๅพ…ใฃใŸ็ฅญๆ—ฅ ๅพ…ใกใ™ใŽใฆใพใ‚‹ใง้ฃผใ„็Šฌ ่‚‰ใฎใใ‚‰ใ‚ใใ•ใชใŒใ‚‰ใ‚ธใƒฃใƒ‹ใƒผใ‚บ ๅผตใ‚Šใใ‚‹ ็„ผ่‚‰ ็”ŸใๆŠœใ ็„ผ่‚‰ ๆ„›ใ—ใฆใ‚‹ ็„ผ่‚‰ ็„ผ่‚‰ ็„ผใ่‚‰ ใ‚„ใใซใ ็ต‚ ๅˆถไฝœใƒป่‘—ไฝœ โ”โ”โ”โ”โ” โ“ƒโ’ฝโ“€

2ๆœˆ26ๆ—ฅ(้‡‘)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๆœใ‹ใ‚‰ๆฌฒใฎใพใพใซ้ฃฒใฟ้ฃŸใ„ใ—ใŸใฎใงใŠ่…นใŒใฏใกๅˆ‡ใ‚Œใใ† ไน…ใ—ใถใ‚Šใซๆ˜ ็”ป้คจ่กŒใฃใฆๆ˜ ็”ปใฏใ—ใ”ใ—ใฆใใŸใ‚“ ใƒŸใƒ‹ใ‚ทใ‚ขใ‚ฟใƒผ่ฝใก็€ใใ€œใ€œ ไบ‹ๅ‰ใซใ‚ฆใ‚งใƒ–ไบˆ็ด„ใงๅพŒๆ–นใƒ‰็œŸใ‚“ไธญใ€ใพใ‚ใ„ใ†ใŸใ‚‰ไธ€็•ช่ฆณใ‚„ใ™ใ„ๅธญๆŠผใ•ใˆใฆใŠใ„ใŸใฎใง่ถ…ๅฟซ้ฉใ ใฃใŸ ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใญใ€ใ‚ฆใ‚งใƒ–ไบˆ็ด„ใŒโ€ฆ

2ๆœˆ21ๆ—ฅ(ๆ—ฅ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ้ซชใฎๆฏ›้’ใใ—ใฆใฟใŸใ„ใ€‚ๆฐ—ๅˆ†่‰ฏใใชใ‚Šใใ† ้’่‰ฒๅซŒใ„ใชไบบใฃใฆใŠใ‚‰ใ‚“ใ—ใ€‚็Ÿฅใ‚‰ใ‚“ใ‘ใฉ ้›ป่ปŠใง้šฃใซๅบงใฃใฆใŸไบบใฎ้ฆ™ๆฐด็ตถๅฏพ็Ÿฅใฃใฆใ‚‹ใฎใซๆ€ใ„ใพใ›ใ‚“ใใฆใƒขใƒคใƒขใƒคใ™ใ‚‹ ็ˆ†้ฃŸใ„ใ—ใ‹ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น็™บๆ•ฃๆ–นๆณ•็Ÿฅใ‚‰ใ‚“ใ‹ใ‚‰ใ‚นใƒˆใƒฌใ‚น็™บๆ•ฃใ—ใŸใ„ใฎใซใŠ่…นใ„ใฃใฑใ„ใฎใจใใฉใ†ใ—ใŸใ‚‰โ€ฆ

2ๆœˆ17ๆ—ฅ(ๆฐด)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ไฝ•ใŒใ‚ใฃใŸใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ‚‚ใชใ„ใฎใซๆฏŽๆ—ฅใ‚ใกใ‚ƒใใกใ‚ƒ็–ฒใ‚Œใฆใฆๅ›ฐใ‚‹ใ€‚ใ‚ชใƒญใƒŠใƒŸใƒณC้ฃฒใ‚€ใ‹๏ผŸ ็–ฒใ‚Œใฆใ‚‹ใ‹ใ‚‰ไปŠ้€ฑๅ…จ็„ถๆ˜ ็”ป่ฆณใ‚Œใฆใชใ„ใ€‚ๆ‚ฒใ—ใ„ใงใ™ใ€‚ไฝ•ใ‚‚ใ—ใฆใชใ„ใฎใซ็–ฒใ‚Œใชใ„ใงใ€็งใ€‚ ใใƒผใ™ใ‹ๅฏใฆใ‚‹ใฎใซใชใ€œๅค‰ใชๅคขใ‚‚่ฆ‹ใชใใชใฃใŸใ— ้ƒจๅฑ‹ใซไพตๅ…ฅใ—ใฆใใŸ็Ÿฅใ‚‰ใ‚“โ€ฆ

2ๆœˆ16ๆ—ฅ(็ซ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๅ‹ไบบใจ็พŽๅ‘ณใ—ใ„็ด…่Œถใจใ‚นใ‚ณใƒผใƒณใ‚’้ฃŸในใŸ ๆฐดใฉใ†ใฎ่ฉฑใŒใ„ใกใฐใ‚“็››ใ‚ŠไธŠใŒใฃใŸ ใ‚ฝใƒ•ใƒˆใ‚ฏใƒชใƒผใƒ ๆ—ฉ้ฃŸใ„3ๆœฌๅ‹่ฒ ใ€ใ‚„ใ‚Šใฆใ€œใ€œ ใใฎๅพŒๅ‹ไบบใ‚’ไป˜ใๅˆใ‚ใ›ใผใ‚“ใกๆšๆŽขใ—ใฎใŸใ‚ใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ๅทกใ‚Šใ‚’ๆฑบ่กŒใ€‚ ็„กไบ‹่ฒทใˆใพใ—ใŸ ๅŒ—ๆตœใ€œๆข…็”ฐ้–“ใฎ่ฆ–็•Œใซๅ…ฅใฃใŸใ‚ณใƒณใƒ“ใƒ‹ๅ…จ้ƒจๅ…ฅใฃใฆ1โ€ฆ

2ๆœˆ15ๆ—ฅ(ๆœˆ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ใชใƒผใ‚“ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉไปŠๆ—ฅใฏ็–ฒใ‚ŒใกใฃใŸใ€œ ใ‚ใ—ใŸใฏใผใ‚“ใกๆšใ‚’่ฒทใ†๏ผ็ตถๅฏพใซใ ๏ผ ใผใ‚“ใกๆšใงๆ€ใ„ๅ‡บใ—ใŸใ‘ใฉใ€Œใ‚ดใƒชใ‚ดใƒชใซ็—ฉใ›ใฆใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใฏใชใ„ใ‘ใฉ็ขบๅฎŸใซ่‚ฅๆบ€ไฝ“ๅž‹ใงใฏใชใ„ใ‹ใ‚‰ใพใ‚ใ“ใ‚“ใใ‚‰ใ„้ฃŸในใฆใ‚‚ๅคงไธˆๅคซใƒƒใ‚ทใƒงใ€ใจใ„ใ†ๆ€ ๆ…ขใฎใƒ„ใ‚ฑใŒใพใ‚ใฃใฆใใฆใŠ่…นโ€ฆ

2ๆœˆ14ๆ—ฅ(ๆ—ฅ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ใฏใ˜ใ‚ใฆ่‡ชๅˆ†็”จใฎใƒใƒฌใƒณใ‚ฟใ‚คใƒณใƒใƒงใ‚ณ่ฒทใฃใŸ ๅœฐๅ…ƒใฎๆ„›ใ—ใฆใ‚„ใพใชใ„ใŠ่“ๅญๅฑ‹ใ•ใ‚“ใฎใ‚„ใ€œใคใ€œ ใใ“ใฎใƒใƒงใ‚ณใƒฌใƒผใƒˆใฏใ˜ใ‚ใฆ้ฃŸในใŸใ‘ใฉใ“ใ‚ŒใพใŸ็งๅฅฝใฟใงๅ ชใ‚‰ใ‚“ ใ‚นใƒ‘ใ‚คใ‚นๅŠนใ„ใฆใ‚‹ใƒใƒงใ‚ณใฃใฆใปใ‚“ใพใซใŠใ„ใ—ใ„ ใชใ‚“ใ‹้ซ˜็ดšๆ„Ÿใ‚ใ‚‹ใ—ใ€‚ๅฅฝใใงใ™ใญใˆ ไปŠๆ—ฅใŠๆ˜ผ้ฃŸในโ€ฆ

2ๆœˆ12ๆ—ฅ(้‡‘)

ใ‚ˆใ€œใ€œ๐Ÿ˜ธ๐Ÿคš ๆฐดๆ›œใฉใ†ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ‚ใฃใกใ‚ƒใŠใ‚‚ใ‚ใ„ ใกใฃใกใ‚ƒใ„ใจใใ‚ชใƒˆใƒณใŒ่ฆณใฆใฆ๏ผˆไฝ•ใŒใŠใ‚‚ใ‚ใ„ใ‚“ใ‚„โ€ฆโ€ฆ๏ผ‰ใฃใฆๆ€ใฃใฆใŸใ‘ใฉใ‚ใฃใกใ‚ƒใŠใ‚‚ใ‚ใ„ใ‚„ใ‚“ใ‚‚ใฃใจใฏใ‚ˆๆ•™ใˆใฆใใ‚Œใ‚ˆใช ใŠ้…’้ฃฒใฟใชใŒใ‚‰่ฆณใ‚‹ใจ5ๅ€ใฏใŠใ‚‚ใ‚ใ„ ใŠ้…’ๅผฑใใชใฃใŸใชใ€œ 3%ใจใ‹ใ‚ธใƒฅใƒผใ‚นใ‚„ใจๆ€ใฃใฆใŸใฎใซใชใ€œ โ€ฆ

2ๆœˆ10ๆ—ฅ(ๆฐด)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ้•ทๅนดTwitterใ‚„ใฃใฆใ‚‹ใจ ใ€Œใชใ‚“ใ‹ใ‚ใฃใกใ‚ƒๅฅฝใใ‚„ใ‘ใฉใชใ‚“ใจใชใใƒ•ใ‚ฉใƒญใƒผใฏใ›ใšใซๆฐ—ใŒๅ‘ใ„ใŸใจใใซๆคœ็ดขใ‹ใ‘ใฆใƒ„ใ‚คใƒผใƒˆใ‚’่ฆ‹ใซใ„ใใฟใŸใ„ใชใ‚ขใ‚ซใ‚ฆใƒณใƒˆใ‚’ๆคœ็ดขใ‹ใ‘ใ‚‹ๆœŸ้–“็ฉบใ‘ใ™ใŽใฆๆ›–ๆ˜งใช่จ˜ๆ†ถ็ตžใ‚Šๅ‡บใ—ใฆๆŽขใ—ใฆใฟใ‚‹ใ‘ใฉ็ตๅฑ€่ฆ‹ใคใ‹ใ‚‰ใ‚“ใใฆๆณฃใๆณฃใๅฟ˜ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจโ€ฆ

2ๆœˆ8ๆ—ฅ(ๆœˆ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ไปŠๆ—ฅใฏๆ˜จๆ—ฅใจๆ‰“ใฃใฆๅค‰ใ‚ใ‚Š้žๅธธใซๆœ‰ๆ„็พฉใช1ๆ—ฅใ‚’้Žใ”ใ—ใพใ—ใฆใ‚“ ๆ˜จๆ—ฅใฎๅคœใ€Œใ•ใ™ใŒใซๆ˜Žๆ—ฅใ‚‚ใ“ใ‚“ใช้ขจใซ้Žใ”ใ™ใฎใฏใ‚ขใ‚ซใƒณใง๏ผ๏ผ๏ผ๏ผใ€ใจๆ€ใ„ๆ€ฅ้ฝ่‰ฒใ€…ไบˆ็ด„ใ—ใพใ—ใฆใ‚“ ๆ˜จๆ—ฅใฎ็งใ‚ฐใƒƒใ‚ธใƒงใƒ– ใพใšๆœใ”ใฏใ‚“ใ‚’ไฝœใฃใฆ้ฃŸในใŸ ๆœใซใŠๅ‘ณๅ™Œๆฑ้ฃฒใ‚“ใ ใฎใ„ใคใถใ‚Š๏ผŸใ‚‚ใ†ใ“โ€ฆ

2ๆœˆ7ๆ—ฅ(ๆ—ฅ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ไปŠๆ—ฅใƒžใ‚ธใงใชใ‚“ใ‚‚ใ—ใฆใชใ„ ใใฎใ†0:30ใใ‚‰ใ„ใซๅฏใฆๅคšๅˆ†7ๆ™‚ใใ‚‰ใ„ใซ็›ฎใŒ่ฆšใ‚ใŸใ‹ใ‚‰ไน…ใ—ใถใ‚Šใซๆœใ”ใฏใ‚“ใ‚’้ฃŸในใŸ ใใฃใ‹ใ‚‰ๅธƒๅ›ฃใซๆˆปใฃใฆ2ๆ™‚้–“ใใ‚‰ใ„ใ‚นใƒžใƒ›่งฆใฃใฆใ†ใจใ†ใจใ—ใ ใ—ใŸๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ ใใ‚“ใง15ๆ™‚ๅ‰ใซ่ตทใใŸ ใ“ใ‚ŒใŒใ‚ˆใใชใ‹ใฃใŸใ€‚ใฉใ†่€ƒใˆใฆใ‚‚ๅฏ้ŽใŽใชโ€ฆ

2ๆœˆ5ๆ—ฅ(้‡‘)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ไน…ใ—ใถใ‚Šใซใ‚ขใ‚ฟใƒชใฎๆ˜ ็”ปใ‚’ๅผ•ใ„ใฆไฝ™้Ÿปใซๆตธใฃใฆใ„ใ‚‹ ๅ‹ไบบใŒไปŠๆœˆใ‚„ใ‚‹ใ“ใจใŒใชใ•ใ™ใŽใ‚‹ใจ่จ€ใฃใฆใ„ใŸใฎใงๆ˜ ็”ป่ฆณใพใใ‚Œใฐ๏ผŸใจๅ‹งใ‚ใŸใ‚‰ใ€Œๆ˜ ็”ปใฏๅคงๆŠตใŠใ‚‚ใ—ใ‚ใ„ใ‹ใคใพใ‚‰ใ‚“ใ‹ไปฅๅค–ๆ„ŸๆƒณใŒๅ‡บใฆใ“ใ‚“ใ—ใใ‚Œใ ใ‘ใฎใŸใ‚ใซ2ๆ™‚้–“ใ‹ใ‘ใ‚‹ใฎใฏใ‚ณใ‚นใƒ‘ๆ‚ชใ„ใ€ใจ่จ€ใ‚ใ‚Œใฆ่กๆ’ƒใ‚„โ€ฆ

1ๆœˆ31ๆ—ฅ(ๆ—ฅ)

เคจเคฎเคธเฅเคคเฅ‡๐Ÿ˜ธ๐Ÿคš ใคใ‹ใ‚ŒใŸใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ ใƒใƒƒใ‚ทใƒณใ‚ฐๆœ€ไธญใซ่žใ“ใˆใŸไผš่ฉฑ ่ฆชๆˆšๅ…จๅ“กใƒใ‚ฒใฆใ„ใ‚‹ใจใ„ใฃใŸๅ†…ๅฎน ใ€Œใ‚ทใ‚ฒใƒซใ•ใ‚“ใ‚‚ใ‚„ใ—ใ‚ทใ‚ฒใ‚ชใ•ใ‚“ใ‚‚ใใ†ใ‚„ใชใ‚ใ€ ใƒใ‚ฒใชใฎใซโ€ฆ่Œ‚๏ผˆใ—ใ’ใ‚‹๏ผ‰โ€ฆ ใคใ‹ใ‚ŒใŸใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ๏ผ เค…เคฒเคตเคฟเคฆเคพ

1ๆœˆ29ๆ—ฅ(้‡‘)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ๆœ€่ฟ‘ใฏใƒใƒˆใƒ•ใƒชใŒๅ‹ไบบ ใƒใƒฃใƒฉใใฆใ‚„ใ•ใ—ใ„ใ‚ขใƒ›ใชใ‚คใ‚ฑใƒกใƒณใŒๅฅฝใใชใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉไปŠๆ—ฅ่ฆ‹ใŸใ‚ขใƒ‹ใƒกใซใƒใƒฃใƒฉใใฆใ‚„ใ•ใ—ใ„ใ‚ขใƒ›ใชใ‚คใ‚ฑใƒกใƒณใŒๅ‡บใฆใใฆใจใฆใ‚‚ใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ€‚ๅนธใ›ใซใชใฃใฆใปใ—ใ„ ใ“ใฎใƒฌใƒขใƒณใ‚ตใƒฏใƒผใ‚ซใƒซใƒ‡ใ‚ฃใง100ๅ††ใใ‚‰ใ„ใงๅฃฒใฃใฆใŸใ‹ใ‚‰่ฉฆใ—ใซ่ฒทใฃใฆใฟใŸโ€ฆ

1ๆœˆ28ๆ—ฅ(ๆœจ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ใƒ˜ใƒฌใƒ‡ใ‚ฃใ‚ฟใƒชใƒผใฟใŸ ไฝ•ใŒ่ตทใใฆใ‚‹ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚‰ใ‚“ใ‘ใฉใจใ‚Šใ‚ใˆใšใชใ‚“ใ‹ๆ€–ใ„ใจใใฏ็ฌ‘ใฃใฆใพใ†ใจใ„ใ†ใ“ใจใŒๅˆ†ใ‹ใ‚Šใพใ—ใŸ ใ€Œใชใ‚“ใ‹ใ“ใ‚ใ„ใ€ใฃใฆใ‚ใกใ‚ƒใใกใ‚ƒๆ€–ใ„ใชใƒผ ๅŒ–็ฒงๅ“ใจใ‹่ฆ‹ใฆใ‚‹ใจใๅบ—ๅ“กใ•ใ‚“ใซใ€Œไฝ•ใ‹ใงใ”่ฆงใซใชใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‹๏ผŸใ€ใฃใฆ่žใ‹ใ‚Œใฆใ€Œใƒ„ใ‚คใƒƒใ‚ฟโ€ฆ

1ๆœˆ25ๆ—ฅ(ๆœˆ)

ใ‚ˆใ€œใ€œ ้ซชๆŸ“ใ‚ใฆใ€œ ๅœฐๆฏ›ใซๆˆปใ™๏ผใจใ‹่จ€ใฃใฆใŸใ‘ใฉๅ’ๆฅญๅผใฏใ‹ใ‚ใ„ใ„่‰ฒใซใ—ใŸใ„ใชใ ๆŸ“ใ‚ใŸใ€œ ใจใฟใ›ใ‹ใ‘ใฆใ“ใ‚ŒใฏๅŽปๅนดใฎ้ซช ใ‹ใ‚ใ„ใ„่‰ฒใ ใชใ€œ ้ก”่‰ฒใฏใƒใƒใ‚ฏใ‚ฝๆ‚ชใ่ฆ‹ใˆใพใ—ใŸใŒ( โ—œโ—กโ— ) ๅŽปๅนดใฏใ„ใ‚ใ‚“ใช้ซช่‰ฒใ—ใฆใŸใฎใ—ใ‹ใฃใŸใชใƒผใ‚“ ใ‚ธใƒงใƒผใ‚ซใƒผ่ฆณใฆMACใฎใƒชใƒƒใƒ—ๆฌฒใ—โ€ฆ